Duy trì sức khỏe với 1 ly cacao nóng mỗi ngày

Duy trì sức khỏe với 1 ly cacao nóng mỗi ngày

Tag: cacao,lợi ích của cacao nóng,socola

Theo kết quả của các cuộc nghiên cứu, uống 1 ly cacao nóng 200ml vào mỗi buổi sáng sẽ giúp bạn có một ngày làm việc sảng khoái và duy trì sức khỏe tốt. Trong thành phần của cacao chứa rất nhiều chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể. Tuy nhiên, điều này không phải ai cũng biết.

Nếu bạn đang thắc mắc về những lợi ích của cacao nóng mang lại, hãy để Belvie bật mí đến bạn những bất ngờ khi uống một ly cacao nóng mỗi ngày mang đến nhé!

Hàm lượng chất dinh dưỡng có trong cacao

Trong thành phần bột cacao chứa một nguồn tuyệt vời hàm lượng các dưỡng chất thiết yếu tốt cho cơ thể, đặc biệt là canxi, đồng, sắt, mangan, magiê, phốt pho, kali và kẽm. Ước tính, trong 100g bột cacao chứa khoảng 39g carbohydrate, 20g protein và một số loại khoáng chất như canxi có đến 107mg, sắt 12.3g, photpho 705mg, kali 1600mg,…Ngoài ra, bột ca cao là thực phẩm dinh dưỡng giúp cơ thể bổ sung một lượng lớn các loại vitamin như vitamin A, B1, B2,…

1 ly cacao nóng mỗi ngày giúp bạn duy trì sức khỏe vượt trội

Cacao có tên khoa học là Theobroma, nghĩa là “Thức ăn của các vị thần” (Food of Gods). Thức uống vạn người mê này được mọi người yêu thích bởi hương vị thơm ngon, đậm đà. Bên cạnh đó, còn được các chuyên gia dinh dưỡng khuyên nên uống 1 ly cacao nóng mỗi buổi sáng để có 1 ngày làm việc hiệu quả và duy trì sức khỏe tốt. Dưới đây là những lợi ích của cacao nóng mang lại cho bạn:

Ổn định huyết áp và lưu thông máu dễ dàng

Epicatechin là một loại flavonoid có trong cacao, theo kết quả của các nhà nghiên cứu ước tính 100g bột cacao nguyên chất chứa khoảng 196mg epicatechin. Thành phần chất dinh dưỡng này giúp mạch máu thư giãn đáng kể, quá trình lưu thông máu diễn ra dễ dàng. Do đó, tình trạng huyết áp cũng được ổn định.

Bên cạnh đó, các flavonoid cũng giúp ngăn ngừa hiện tượng các tiểu cầu trong máu tự hòa với nhau dẫn đến hình thành máu đông, thư giãn các cơ mạch máu và cung cấp máu cho não cho cơ thể.

Khắc tinh của căn bệnh trầm cảm và cải thiện tâm trạng

Trong thành phần cacao có chứa lượng chất phenethylamine – chất dẫn truyền thần kinh, giúp tăng nồng độ serotonin trong não được sản xuất một cách tự nhiên có công dụng ngăn ngừa bệnh trầm cảm. Đồng thời, lượng chất này còn có khả năng cân bằng trạng thái, thúc đẩy bạn vui vẻ, lạc quan hơn thông qua việc giảm căng thẳng, lo âu, giúp bạn đạt được niềm hạnh phúc một cách tự nhiên mà không xảy bất kỳ các tác dụng phụ nào.

Những lúc mệt mỏi do cường độ làm việc cao gây áp lực bạn có thể uống một ly cacao nóng sẽ giúp đầu óc thoải mái và thư giãn hơn.

Ca cao giúp chống ung thư

Cacao có nồng độ flavonoid cao, các nghiên cứu khi sử dụng chế độ ăn giàu cacao đã cho thấy kết quả tích cực trong việc giảm ung thư vú, tuyến tụy, tuyến tiền liệt, gan và ruột kết và ung thư vòm họng.

Tăng cường khả năng trao đổi chất và kiểm soát cân nặng hiệu quả

Các chuyên gia dinh dưỡng Ấn Độ, cho biết: “Cacao là một thành phần tuyệt vời để thúc đẩy sự trao đổi chất”. Chẳng những vậy, cacao còn cho phép cơ thể đốt cháy lượng lớn hàm lượng cacao mỗi ngày, giúp bạn giảm cân hiệu quả.

Bạn có thể dễ dàng đưa cacao vào thực đơn của mình thông qua việc ăn socola đen có hàm lượng trên 70% cacao nguyên chất. Điều này có thể giúp bạn kiểm soát tình trạng cân nặng, giảm sự thèm ăn, giảm quá trình viêm và tăng quá trình oxy hóa chất béo và tăng cảm giác no. Đặc biệt, trong mùa đông, khả năng trao đổi chất của cơ thể sẽ trở nên yếu đi, việc dùng socola rất được khuyến khích.

Mua bột cacao nguyên chất và socola chất lượng ở đâu?

Hãy tìm một địa chỉ mua bán cung cấp cacao nguyên chất cũng như socola uy tín để phát huy tối đa những lợi ích của cacao mang lại cho sức khỏe người dùng. Belvie Chocolate – Belgian Chocolate Viet Nam tự tin là thương hiệu hàng đầu trong việc sản xuất cacao nguyên chất bằng phương pháp thủ công. Đến với chúng tôi, bạn có thể hoàn toàn an tâm về xuất xứ và mùi vị của sản phẩm, bên cạnh đó, bao bì sản phẩm luôn được đóng gói tinh tế khiến bạn sẽ vô cùng hài lòng. Chúng tôi ưu tiên phương châm “Fine chocolate for a fine line” với mục đích không chỉ mang đến những sản phẩm từ thiên nhiên, sạch và an toàn cho sức khỏe.

Đạt được 7 giải thưởng về chất lượng do Viện Hàn Lâm Chocolate (Academy of Chocolate) tổ chức và được đánh giá bởi các nhà báo quốc tế, đầu bếp bánh ngọt và chuyên gia về socola. Sự kết hợp giữa kinh nghiệm dày dặn của bậc thầy socola trứ danh và nét đặc trưng về địa lý mang đến những thanh socola đậm đà xen lẫn hương vị bản địa rất riêng. Hãy để Belvie Chocolate mang đến cho bạn trải nghiệm hương vị cacao đậm chất Việt.

Để lựa chọn các sản phẩm socola đậm chất Bỉ, đượm vị Việt của Belvie, bạn có thể liên hệ ngay đến:

  •  Địa chỉ: 53 đường S1, Phường Tây Thạnh, Quận Tân Phú, TP.HCM
  •  Hotline:0917 300 879 (Ms.Hà)
  •  Website: belviechocolate.com.vn
  •  Facebook: fb.com/belviechocolate

Hy vọng bài viết này đã cung cấp đến cho bạn những thông tin hữu ích lợi ích của cacao. Hãy đến ngay với Belvie Chocolate để trải nghiệm những sản phẩm tuyệt vời về chất lượng cùng những dịch vụ tốt nhất cho khách hàng.

 

 

 

Bài viết liên quan

Duy trì sức khỏe với 1 ly cacao nóng mỗi ngày
Duy trì sức khỏe với 1 ly cacao nóng mỗi ngày
Duy trì sức khỏe với 1 ly cacao nóng mỗi ngày
Duy trì sức khỏe với 1 ly cacao nóng mỗi ngày
Duy trì sức khỏe với 1 ly cacao nóng mỗi ngày
Duy trì sức khỏe với 1 ly cacao nóng mỗi ngày
X
Giỏ hàng 0
Giỏ hàng trống